Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя Сбросить вес не сложно, сложно удержать | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

97,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

2397 ккал

Жир: 114,83г | Белк: 103,43г | Углев: 224,44г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Банана, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Обед: Мираторг Суп с Цветной Капустой и Укропом, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречневая Каша. Ужин: Ламбер Сыр Сливочный, Омлет или Яичница, Лента Салат Обжорка с Говядиной. Перекус/Другое: Вино Сухое, Oreo Печенье, У Палыча Маковые Подковки, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Пятерочка Груша Конференция, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса