Arodaxis- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1621 ккал

Жир: 88,50г | Белк: 90,87г | Углев: 119,15г. Завтрак: Помидоры, Сваля Сыр Литовский 45%, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Обед: Омлет с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Миндаль, Зеленое Яблоко, Авокадо, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Тушёнка творит чудеса, если её открывать ящиками и не есть 😁

09 май 18 написано членом: Arodaxis

разогналась так разогналась 😀

09 май 18 написано членом: ghbvth734

ну так 👍👍👍😂

09 май 18 написано членом: elenaatlanova1969

Да уж, вчерашний день оказался плодотворным)

09 май 18 написано членом: Arodaxis

И себе хорошо сделала, и народ сыт был! 😊

10 май 18 написано членом: oslo70


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса