Екатерина0106- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1623 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 121,17г | Углев: 159,67г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Каша геркулесовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода. Обед: Окрошка. Ужин: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Перекус/Другое: Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье, Витаминный чай, Липтон Зеленый Чай. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Работа - 8 часа, Apple Health - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса