Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
29 апр 18
Екатерина0106- Журнал, 29 апр 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2018:
1525 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 80,08г | Углев: 207,20г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Каша геркулесовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода.
Обед:
Окрошка.
Ужин:
Тушёная рыба, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Апельсин, Овсяное печенье, Витаминный чай, Доброводский Кефир 1%, 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный, Свекла Вареная, Липтон Зеленый Чай.
подробнее ...
1538 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Работа - 8 часа, Скорость Прогулки - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю