Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
28 апр 18
Екатерина0106- Журнал, 28 апр 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2018:
1511 ккал
Жир: 35,49г | Белк: 80,78г | Углев: 204,94г.
Завтрак:
Каша геркулесовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Вода.
Обед:
Окрошка.
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушёная рыба.
Перекус/Другое:
Киви, Липтон Зеленый Чай, Апельсин, Свекла Вареная, 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай.
подробнее ...
1162 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 1 час, Работа - 8 часа, Apple Health - 15 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю