Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
22 апр 18
Екатерина0106- Журнал, 22 апр 18
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В дамской комнате не была.
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2018:
1260 ккал
Жир: 29,83г | Белк: 57,77г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Каша кукурузная, Вода.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырный суп.
Ужин:
Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Тефтели с йогуртовым соусом, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Свекла Вареная, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Липтон Зеленый Чай.
подробнее ...
1169 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час, Скорость Прогулки - 30 минуты, Работа - 8 часа, Apple Health - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю