Olga Capanji- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

2065 ккал

Жир: 96,54г | Белк: 80,15г | Углев: 229,46г. Завтрак: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бекон, Хлеб, Свинина Отварная, Борщ Украинский. Ужин: для Всей Семьи Сметана 10%, Хлеб Черный, Тавр Пастрома, Печенье. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса