Екатерина0106- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 вакуум 10 подходов по 30 секунд. Планка.

50,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1609 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 70,31г | Углев: 198,37г. Завтрак: Milford Подсластитель, Great Life Цикорий, Вода, Каша кукурузная. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Постный Борщ. Ужин: Огурец (с Кожурой), Салат с ананасом, Тефтели с йогуртовым соусом, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Овсяное печенье, Витаминный чай, Вареное Яйцо, Доброводский Кефир 1%, Раффаэлло. подробнее ...

842 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Скорость Прогулки - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Apple Health - 18 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса