Екатерина0106- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1566 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 78,01г | Углев: 207,41г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Каша кукурузная, Вода. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырный суп. Ужин: Тефтели с йогуртовым соусом, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Грейпфрут, Салат с ананасом, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Липтон Зеленый Чай, Овсяное печенье. подробнее ...

1005 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Работа - 8 часа, Apple Health - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса