Warrigeboel- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Warrigeboel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grom.......

Dinsdag had ik me nog gewogen en toen tikte de weegschaal 65,4 aan. Heb nu al 3 dagen hevige spierpijn, loop er letterlijk mank van. Benieuwd of het daaraan ligt dat ik gelijk ben gebleven. Mag hopen dat ik niet nu al een plateau heb bereikt.. 🤔

65,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1552 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 93,25г | Углев: 170,29г. Завтрак: Milbona Jong Belegen Komijn, Poiesz Salami, AH Waldkorn Volkoren Hl, AH Snackfruit Aardbeien, Banaan, Milsani Skyr. Обед: Mcdonald's Medium Cola. Ужин: Aldi Gourmetschotel, AH Verse Vlaamse Friet. Перекус/Другое: McDonald's Chicken McNuggets (9), Milbona Verse Halfvolle Melk. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ooh dat heb ik ook altijd :( Komt dat niet omdat je beschadigde spieren vocht vasthouden voor herstel? En de spieren in je benen en billen zijn groot, die kunnen aardig wat vasthouden.

13 апр 18 написано членом: Henretteketet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Warrigeboel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Warrigeboel- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Warrigeboel-Изменение Веса