Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юлия_юлия
Журнал
20 июн 16
юлия_юлия- Журнал, 20 июн 16
Параметры Пользователя юлия_юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2016:
1201 ккал
Жир: 64,03г | Белк: 105,88г | Углев: 50,08г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо (Целое).
Обед:
Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%.
Ужин:
Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юлия_юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю