Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РыЖуЛяя
Журнал
19 апр 24
РыЖуЛяя- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя РыЖуЛяя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то мой вес вернулся в норму и начал потихоньку снижаться дальше😅😻🥳 Радости нет предела, работаем дальше 💪 пока к сожалению без спортзала😕
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1128 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 85,57г | Углев: 86,06г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Barilla Макароны Вареные, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом.
Ужин:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Energy Smart Латте.
Перекус/Другое:
Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Qwikler Truffel.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РыЖуЛяя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю