Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сбросить вес не сложно, сложно удержать
Журнал
05 фев 24
Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Сбросить вес не сложно, сложно удержать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Продолжение предыдущего поста:
Статистика показывает, что только 5% людей, сбросивших вес, удерживают результаты на длительный срок. Это подтверждает важность постоянного работы над самоконтролем для достижения цели.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1415 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 107,21г | Углев: 138,36г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Collagen Up, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nutriversum BCAA 2:1:1, Творожная Запеканка с Изюмом и Курагой, Кофе.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Перловый Суп.
Полдник:
Грецкие Орехи, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Груша, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом и Курагой.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю