Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ollanas
Журнал
25 янв 24
ollanas- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя ollanas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1352 ккал
Жир: 31,89г | Белк: 143,48г | Углев: 120,10г.
Завтрак:
1WIN L-CARNITINE WOMEN, 1 WIN Протеин, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог Обезжиренный.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе, не Молоко Соевое с Бананом.
Ужин:
Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Соус Mayo, Mivimex Соевый Соус Классический, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Лапша Удон (Вареная).
Перекус/Другое:
не Молоко Соевое с Бананом, не Молоко Соевое с Бананом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ollanas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю