Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
mane4kaaaa
Журнал

mane4kaaaa- Журнал

 
1 до 5 из 8
Страница:   1   2  Следующая

29 ноября 2016

Вообще пришла к печальному выводу, что питаться правильно по всем нормам еще и довольно недешево)) Куда проще и дешевле пообедать, например, пирожком или бутербродом, чем тушить или запекать рыбу (хорошую и реально полезную не помню когда и ела) или, к примеру, индейку, а про овощи и фрукты в зимнее время так вообще молчу(помидоры, например, покупала на днях за 140р кг и огурцы примерно так же, по-моему, это дороговато). Не зря я сладкое поглощаю)) Когда ем регулярно фрукты-шоколада и пироженок мне даром не надо.
Так вот, хотела спросить тех, кто тоже заинтересован не тратить все деньги на "ПП", как вам это удается и в какую сумму вы укладываетесь?

29 ноября 2016

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
97 кг 0 кг 27 кг Невозможно Оценить

11 сентября 2016

Прочла занятную статью, где рекомендуют радовать себя чем-то каждый день (тренировка, покупка одежды, прогулка, массаж и т.п), заменяя этим вредную пищу))) Очень неплохая идея, ведь часто мы заедаем проблемы, иногда едим вредное, чтоб себя порадовать. В общем, радовать то я себя начала-купила сапоги и кофту, а вот жрать что-то пока не прекратила. Снова наела 2000ккал. В последнее время до жути хочется сладкого, хоть я и понимаю, что есть его не стоит, особенно в таких количествах. Но если дома нет сладкого, мне кажется, я сойду с ума. Видимо, сильно стрессую))) Купила горькую шоколадку, снова с завтрашнего дня переключаюсь на горький шоколад, может, поможет...с сегодняшнего даже, если не удержусь))

03 сентября 2016

121*107*117 Сделала замеры, поправилась, только жопа не выросла с последних замеров, уже хорошо. Цифра на весах колеблется от 93 до 96, так что пока повременю с взвешиванием, и так понятно, что пока я не худею с таким то питанием.
В очередной раз решила записывать все тут для удобства и корректировать питание, снова заниматься начала, периодически бросаю и руки опускаю, конечно, но возобновляю потом все, мозг, слава Богу еше не совсем разжижен, надеюсь, не опущу руки окончательно))).
На днях была у стоматолога. Вот, как ни странно, где я нашла мотивационное нечто. Зуб мой лечил дядька объемом с 3 моих бренных тела. З меня-это мощно, мне было страшно даже-)) И в соседнем кабинете еще один такой же помоложе и чуть "постройнее" первого. Я поняла, насколько это стремно и не смешно. И вообще, видно, насколько им тяжело. У меня живот на пару см вырос-уже гораздо тяжелее ходить, одышка после 4-5 этажа, если иду по ступенькам, а в горку тут недавно шли во время поездки экскурсионной, так я вообще ахуела-еле сдержалась, чтоб не сесть там с бабулями посреди горы отдыхать. А дядям с животами чуть не до колена нереально тяжело, думаю. Да мне даже не представить как они, например, в ванну залезают. Странное ощущение-когда вижу людей жирнее меня, мне хочется предложить им помощь, худеть вместе или что-то в этом роде, еле сдерживаюсь))) Вообще, рада, что попала именно к такому дядьке...на время он меня мотивирует, прям перед глазами вчера стоял, когда я пиццу в одну харю ела...Снова за дело, в общем!

10 мая 2016


mane4kaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия