hollandz- Журнал

Параметры Пользователя hollandz | История Веса

1 до 5 из 43

Страница: 1 2 3 4 5 ... Следующая

08 сентября 2015

Ну всё. Мать уже довела до точки. В следующий раз закрою дверь перед её носом. Ибо нехрен качать мне мозги, что все мои болезни из-за того, что я "ничего не ем", прекрасно зная, сколько и что я ем, и в 11 вечера уплетая за обе щёки белый хлеб со сливочным маслом. Достала уже.

Добавить Комментарий

08 сентября 2015

Сезон тортиков прошёл. Теперь могу спать спокойно.
Сегодня весь день жестко болит голова и спина. Спина вчера вообще покоя не давала. Но это ещё ладно, не первый раз. Подруги сказали, что последние два дня я очень бледная, а щёки сильно впали. Щёки я проверила - действительно какие-то слишком впалые. А это при том, что количество калорий я повысила на немалое число, особенно по сравнению с началом августа.
Смерила температуру - 35.7 ...
В любом случае, нужно устроить разгрузочную неделю. Завтра и начнём.

(5 комментарий)

05 сентября 2015

Мда... Планы на еду на сегодня пошли коту под хвост. Вместе с сестрой приехали тротик и блинчики. Да, съела тоненький кусочек. Однако, сегодня мне нужно было побороть свою психологическую травму. Праздник, день города, весь день ливень, выступать на сцене, покрытие деревянное. А перед этим ещё ехать по ужасным (действительно ужасным) дорогам в свадебном (!) платье на чёртовых роликах! (феееи) А я на них не каталась целый год :с И ведь прошло только 9 месяцев с тех пор, как я, выступая на новый год на сцене, лед на которой никто не удосужился убрать, переломала себе руку. До сих пор не восстановилось, есть осложнения. Было дико страшно, очень волновалась, весь день была крайне раздражена и напряжена. Ну и, конечно же, карамельный тортик не остался в стороне. Стресс заела, хотя не таким уж и большим количеством. Но и про блинчики забывать не стоит. Они тоже меня успели утешить Т.Т Однако, к счастью, за весь последующий день я съела только грушу. А учитывая мою нынешнюю норму калорий, думаю, что так уж далеко я не зашла. По крайней мере, надеюсь.
А завтрашний день разгрузочный. Затаримся 0,1% йогуртом, яблоками, ещё какими-нибудь фруктами и будем есть те 10 кг груш и огурцов, которые сегодня привезли с дачи.
А с диетой (если все будет в порядке, конечно) я закончу через несколько недель. Цель несколько дней назад переставила на 55, ибо в тот день была сильная боль в желудке, а учитывая, как я питаюсь, это вызвало некоторые сомнения в сторону диеты. Однако, сейчас все в полном порядке. Так что, возможно, я переставлю цель обратно на 54, пока что не знаю, решила судить по объемам. Хочется, конечно, 50, но если это будут 50 кг кожи да костей, то я согласна и на 53-52. Хотя, я никогда не видела себя в 50 кг с ростом в 164 (кстати, подрасти бы маленько... хотя, нет, не маленько), так что... В общем, пока не могу судить. Сейчас завышаю калораж, ибо ощущаю недостаток в калориях и слабость, да и постоянная напряженка дает о себе знать в желании есть сладкое, но не буду брать больше 1500. Вот.

Добавить Комментарий

02 сентября 2015

Узнаем новое. Оказывается, здесь есть и "Яблоко без кожи". Все это время, все эти три месяца я вносила просто "Яблоко", хотя всегда ела их очищенными. А ведь в 100 граммах "Яблоко без кожи" на четыре калории меньше, чем в "Просто яблоко". Да, поворот так поворот.
А друзья нашей семьи привезли большое ведро очень вкусных яблок со словами "Ешьте быстрее". Так что я знаю, что делать в стрессовых ситуациях.
Ну, что же. Первый учебный день прошел вполне нормально. В классе новенькая из Тайланда~ Теперь конечно же придется есть больше, ибо калорий тратится тоже на порядок больше, примерно на 600-700. Вот только кушать времени нет совсем :с Сейчас приходится завтракать в 7 утра, хотя обычно я делала это в 10-12, причем в школу надо брать что-то с собой, ибо на плотный завтрак 400 ккал как-то не катит. А обедать только в три часа. И при этом мне остаётся два часа до занятий на танцах, которые с пяти до девяти. И в это время надо как-то впихнуть домашнюю работу~ Мне не то, что есть, мне вздохнуть некогда Т.Т
Кэпсоооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооон~

(6 комментарий)

01 сентября 2015

Видимо, Fatsecret думает, что нельзя делать два дела одновременно... Вот посижу я 10 часов=поучусь 10 часов. И все, получается осталось только четыре часа сна, хотя на самом деле это не так. А увеличить кол-во часов нельзя, ибо 24 часа заняты -.-

(1 комментарий)

hollandz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю