Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yushka
yushka
Присоединился Октябрь 2013
Публикации
17
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
62 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
Текущий вес
55,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
52 кг
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
Подписаться
yushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
yushka- Кулинарная Книга
Калории: 115ккал | Жир: 4,07г | Углев: 2,03г | Белк: 16,80г
Куриные Котлеты
Очень прост, готовятся они очень быстро и легко.
Калории: 234ккал | Жир: 0,92г | Углев: 47,78г | Белк: 9,47г
Спагетти с Овощами и Соевым Соусом
Блюдо очень сочное, ароматное и вкусное.
Калории: 298ккал | Жир: 5,42г | Углев: 18,24г | Белк: 44,94г
Творожная Запеканка
Легкая в исполнении и полезная запеканка порадует любителей творожка.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
yushka Последние Продукты и Упражнения
Чай
Обычные Блины
Мёд
Работа по Дому
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь
