ya. xudey - Пользователь

ya. xudey

Присоединился Ноябрь 2021

Публикации

110

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80 кг

Потеряно до сих пор: 4,3 кг

Текущий вес

75,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

65 кг

Еще предстоит сделать: 10,7 кг

ya. xudey-Изменение Веса

	Наталья_дрт
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	LesyaGeorgieva
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	ale.si2014
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Mirabelka❀
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 369ккал | Жир: 10,37г | Углев: 40,29г | Белк: 29,71г

Богатый белком завтрак или закуска из 4 ингредиентов.

Калории: 244ккал | Жир: 11,52г | Углев: 7,75г | Белк: 28,99г

Хороший источник белкового блюда на обед.

	Спагетти #5
	Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом
	Лепёшка Узбекская с Кунжутом