Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
u_line
u_line
Присоединился Июль 2018
Публикации
136
Подписки
15
Подписчики
18
История Веса
Начальный Вес
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
Текущий вес
108,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
73 кг
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
Подписаться
Меня зовут Юлия. Мне 34 года, я мама двоих маленьких деток. И вот пришло время заняться своим весом, очень много набрала за последнее время. Мой вес 99 кг при росте 158 см. Совсем худышкой никогда не была, но это уже перебор, стали болеть ноги и достаточно быстро устаю. Вот нашла это приложение и решила попробовать. На диетах никогда особо не сидела, только разгрузочные дни могла раз в недельку устроить. Программа эта мне считает на похудение 1800 ккал, но у меня сомнения не много ли это. И по БЖУ 90/60/225 тоже немного сомнения, многие пишут что жиров должно быть 0,8-1 г на кг веса. В программу подсчета заложила малоактивный образ, хотя может это не верно, т.к. с детками то одно то другое, то погулять то искупать и т.п. Так что готова выслушать всех кто может что-то дельное посоветовать.
u_line-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Zvel
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Kot1906
Последнее взвешивание:
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Cnhew
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
u_line- Кулинарная Книга
Калории: 269ккал | Жир: 13,63г | Углев: 24,70г | Белк: 12,97г
Мексиканские Овощи с Фаршем
Вкусное и сытное блюдо из 4 ингредиентов.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
u_line Последние Продукты и Упражнения
Батон
Икра
Хурма
Приготовление Пищи
Длительная Прогулка Пешком
Баня (Сауна)
Просмотреть Диетический Календарь