Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikos85mail.ru
nikos85mail.ru
Присоединился Январь 2016
Публикации
509
Подписки
9
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
77 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
Текущий вес
77,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
Подписаться
И сново здравствуй FS 👋🏻👋🏻👋🏻 я Наталья... и я расслабилась.. в таком огромном весе я не была никогда…..в 62 считала себя огромной, а теперь 70…..
nikos85mail.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Mishutka1978
Последнее взвешивание:
постоянный вес
yolkin
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
_Стройная
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Большой Панда
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
nikos85mail.ru- Кулинарная Книга
Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Калории: 51ккал | Жир: 1,80г | Углев: 2,51г | Белк: 5,98г
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
nikos85mail.ru Последние Продукты и Упражнения
Масло Сливочное 82,5%
Хлебцы Клюквенные
Хлебцы Хрустящие Гречневые
Круговая Тренировка
Эллипсоид
Беговая Дорожка
Просмотреть Диетический Календарь