Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyaCH
katyaCH
Присоединился Июнь 2013
Публикации
4
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
55,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
52 кг
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
Подписаться
katyaCH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
katyaCH- Кулинарная Книга
Калории: 290ккал | Жир: 15,39г | Углев: 6,00г | Белк: 30,89г
Салат с Креветками и Омлетом
Очень сытный и легкий салат для ужина.
Калории: 29ккал | Жир: 0,28г | Углев: 1,79г | Белк: 4,75г
Белковый Омлет со Шпинатом
вкусный омлет на завтрак.
Калории: 108ккал | Жир: 1,66г | Углев: 19,87г | Белк: 4,06г
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Калории: 319ккал | Жир: 5,17г | Углев: 62,20г | Белк: 11,79г
Гречневый Завтрак
Здоровый вариант для завтрака.
Калории: 123ккал | Жир: 5,76г | Углев: 18,26г | Белк: 2,13г
Конфеты из Сухофруктов с Орехами
Лучше чем всякие магазинные сладости! И вкуснее.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
katyaCH Последние Продукты и Упражнения
Twix
Куриная Грудка
Вареное Яйцо
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь
