Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ka-mel
ka-mel
Присоединился Март 2016
Публикации
227
Подписки
53
Подписчики
82
История Веса
Начальный Вес
75 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
Текущий вес
82,5 кг
Исполнение:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
Подписаться
Раньше не знала, что можно о себе написать, вот теперь придумала.
Меня зовут Катя, мне 32 года. На FS c 2016 года с переменным успехом)
Т.к. я - стадное животное, открыла доступ ко всему: вес, дневник... чтобы люди видели, что я делаю и сколько ем и пью... и мне было за это стыдно... По ходу самобичевание это мой любимый вид деятельности!)))
ka-mel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Маринээ
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Viktoria_foxy
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
taya_natali
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Katushka86
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
ka-mel- Кулинарная Книга
Калории: 48ккал | Жир: 1,68г | Углев: 6,66г | Белк: 2,79г
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Калории: 44ккал | Жир: 1,53г | Углев: 6,85г | Белк: 1,95г
Рататуй Диетический
Овощи в духовке под фольгой.
Калории: 77ккал | Жир: 2,77г | Углев: 10,72г | Белк: 2,70г
Шоколадные Маффины
Низкокалорийные очень шоколадные маффины.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ka-mel Последние Продукты и Упражнения
Соус Тартар с Пряными Травами
Сахар
Кофе
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь