Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
elena.kurzina
Присоединился Декабрь 2018
Публикации
1690
Подписки
291
Подписчики
2522
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
Текущий вес
74,3 кг
Исполнение:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
Подписаться
Меня зовут Лена, 1989го года рождения, рост 164см. В 2011году в возрасте 22лет родила первого сына. За беременность набрала более 30кг. Мой вес составлял тогда 92,5кг. Через год забеременела вторым сыном. В 2013г после рождения второго сына мой вес был 87кг. С таким весом +-5,7кг я проходила 5 лет. В 2018г начала чистить питание от быстрых углеводов, рафинированных масел и мучных/крахмалистых продуктов🥮🍧🍩. Сбросила до 75-77кг меньше чем за полгода и вес стал. Я забила на это дело, но всё-таки весной 2020 решилась на тренажерный зал. Похудела с тренером на 17кг за 5месяцев. Безумно понравился процесс тренировок и результат) 💪
/Инст@monsta32rus, ВКонтакте /elena.kurzina
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
aol3
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
IceHeаrt
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Натали Рыжик 😻😻😻...
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Таня_Пи 👩🏼
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
elena.kurzina Последние Продукты и Упражнения
Яблоко
Груша Форель
Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Приготовление Пищи
Принятие Ванны
Просмотреть Диетический Календарь