arc_en_ciel - Пользователь

arc_en_ciel

Присоединился Сентябрь 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

57 кг

Потеряно до сих пор: 3,3 кг

Текущий вес

53,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 1,3 кг

Человек со всевозможными проблемами со здоровьем, который пытается вести более менее здоровый образ жизни. Неисправимая сладкоежка :(

arc_en_ciel-Изменение Веса

Калории: 233ккал | Жир: 6,19г | Углев: 24,43г | Белк: 19,89г

Нежная запеканка без муки и сахара для завтрака или десерта.

Калории: 325ккал | Жир: 6,87г | Углев: 36,41г | Белк: 28,06г

Без сахара и муки.

	Овощной Суп с Кусочками (Консервы)
	Ягодное Лукошко с Черникой
	Геркулесовая Каша на Воде
	Стоять
	Сидеть
	Мытье посуды