Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alliss
alliss
Присоединился Февраль 2013
Публикации
298
Подписки
98
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
55,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
54 кг
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
Подписаться
alliss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lusielia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
@Холли
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3volk
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
VishnyaNeVishnya
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
alliss- Кулинарная Книга
Калории: 48ккал | Жир: 1,68г | Углев: 6,66г | Белк: 2,79г
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Калории: 120ккал | Жир: 4,18г | Углев: 18,06г | Белк: 1,97г
Овсяный Десерт
Овсяные хлопья в необычном исполнении с добавлением вишни.
Калории: 57ккал | Жир: 1,43г | Углев: 4,96г | Белк: 5,54г
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Калории: 30ккал | Жир: 0,75г | Углев: 2,36г | Белк: 3,55г
Кофейное Желе
Еще один вкусный и несложный десерт.
Калории: 63ккал | Жир: 1,06г | Углев: 1,93г | Белк: 11,46г
Творожное Желе с Корицей
Вкусный десерт к кофе.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
alliss Последние Продукты и Упражнения
Огурцы
Курага
Орехи Макадамии
Бег - 16 км/ч
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь