Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YuryP65
YuryP65
Присоединился Май 2020
Публикации
507
Подписки
266
Подписчики
3165
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
Текущий вес
80,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
75,7 кг
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
Подписаться
... всем добра :)
Меня зовут Юрий. 59 лет(в моменте).
Тут - считать калории. Восстанавливаю мышечную массу.
НЕ ХУДЕЮ (не куда ужО).
Рост - 180, Вес - от 65 до 85 кг, % жира - от 13,5 до 23,1%.
Образование: инженерное, экономическое, "рядом физкультурное" :)
Можно писать - задавать вопросы в ТГ https://t.me/YuryP65
... all the best :)
My name is Yuri. 59 years old (in the moment).
Here - count calories. They restore muscle mass.
I'm NOT LOSING WEIGHT (nowhere else).
Height - 180, Weight - from 65 to 85 kg, fat % - from 13.5 to 23.1%.
Education: engineering, economics, "near physical education" :)
YuryP65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Matvej
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Aleksamirsa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
_Стройная
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
KATe_RINa1709
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Посмотреть все
YuryP65 Последние Продукты и Упражнения
Помидоры
Огурец (с Кожурой)
Мясо Индейки (Вареное, Жареное)
Сидеть За Рабочим Столом
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь