Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sakura725
Sakura725
Присоединился Январь 2014
Публикации
78
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
63 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Sakura725-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kate53297
Последнее взвешивание:
Набралось 1,1 кг за Неделю
Sakura725- Кулинарная Книга
Калории: 131ккал | Жир: 3,03г | Углев: 3,28г | Белк: 23,04г
Куриные Грудке Маринованные в Кефире
Диетическое блюдо.
Калории: 148ккал | Жир: 2,51г | Углев: 5,14г | Белк: 25,21г
Курица Тушеная с Овощами
Курица тушеная в натуральном йогурте с помидорами и болгарским перцем.
Калории: 93ккал | Жир: 0,94г | Углев: 1,11г | Белк: 18,78г
Куриные Котлеты
Куриные котлетки с творогом и зеленью.
Калории: 234ккал | Жир: 3,35г | Углев: 5,79г | Белк: 42,75г
Курица с Шампиньонами в Кефире
Интересным и сытным.
Калории: 112ккал | Жир: 5,27г | Углев: 1,28г | Белк: 14,15г
Куриные Маффины
Это сочное, нежное, очень вкусное блюдо из курочки.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Sakura725 Последние Продукты и Упражнения
Огурец (с Кожурой)
Кефир 2,5%
Сливочное Масло
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа по Дому
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь