Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myway_1
Myway_1
Присоединился Ноябрь 2014
Публикации
168
Подписки
79
Подписчики
17
История Веса
Начальный Вес
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
59,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
Подписаться
Привет, я Лена, 60кг при росте 163.
В 2021 буду стремиться к просушке и Жоппе. Про себя и способы достижения тела мечты знаю все, знаю, что работает. Осталось не сворачивать. Собственно, чем и займусь.
Подсчет ккал, комфортный рацион без дикого ПП (фу-фу), короткие силовые 6-7 раз в неделю (слава самоизоляции - они теперь со мной!), прогулки и движ
Вот еще танцы верну и будет вообще огонь огненный
Рада позитивным болталкам, давайте делать становиться охрененными вместе и с кайфом!
Myway_1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lia-osteo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
IceHeаrt
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
AnnaMinina_
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
as3456
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
Myway_1 Последние Продукты и Упражнения
Кулич Пасхальный
Песочное Печенье
Тартин Зерновой
Силовые Тренировки (Умеренные)
Плавание (Медленное)
Body Pump
Просмотреть Диетический Календарь