Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina7988
Marina7988
Присоединился Март 2019
Публикации
50
Подписки
16
Подписчики
84
История Веса
Начальный Вес
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
Текущий вес
65,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
68 кг
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
Подписаться
Всем привет👋🏻
Я- Марина .
Обожаю спорт , последние 4 года это мое спасение от всех бед. В любой непонятной ситуации - иди в спорт зал, потягай железо и все мысли становятся по полочкам в голове.
Очень люблю готовить пп - вкусняшки. Главное вовремя остановится . Если это ПП- блюдо его все равно нужно есть в ограниченом количестве…
Набрала свой самый большой вес 79 кг. - Декабрь 2021 года
Худеть не собираюсь а вот подсушиться хочется, при этом не теряя мышечную массу.
Marina7988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Nina_Eva_🐈⬛
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
LesyaGeorgieva
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
91Tatyana91
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
mishu.
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Marina7988- Кулинарная Книга
Калории: 66ккал | Жир: 1,41г | Углев: 6,26г | Белк: 7,20г
Вафли из Тыквы
Классический завтрак с добавлением питательных веществ.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Marina7988 Последние Продукты и Упражнения
Фасоль Зелёная Замороженная
Молоко Миндальное
Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие
Просмотреть Диетический Календарь