Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Iriana
Irina Iriana
Присоединился Ноябрь 2022
Публикации
332
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
78,5 кг
Исполнение:
Потеряно 7 кг за Неделю
Желанный вес
61,5 кг
Еще предстоит сделать:
17 кг
Подписаться
Irina Iriana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Irina Iriana- Кулинарная Книга
Калории: 139ккал | Жир: 6,55г | Углев: 14,03г | Белк: 7,29г
Котлета из Сои и Гречки
Вкусное блюдо без мяса.
Калории: 40ккал | Жир: 0,48г | Углев: 8,37г | Белк: 2,71г
Кабачковый Суп
Низкокалорийное, но питательное блюдо.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Irina Iriana Последние Продукты и Упражнения
Красная Фасоль (с Солью, Вареная)
Гречка Отварная
Котлеты из Куриной Грудки
Просмотреть Диетический Календарь
