Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
DashaAfrika
Присоединился Июль 2014
Публикации
62
Подписки
13
Подписчики
4
История Веса

Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг

Текущий вес
66,8 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать: 7,8 кг
Всем привет.Недавно поняла, что хочу поменять немного образ жизни и тщательнее следить за своим питанием. Моя ключевая цель - научиться и привыкнуть питаться чисто: сократить сладкое, вредное, мучное. Взять под контроль свое питание, чтобы лучше понимать свой организм. Потеря веса - не цель, но приятный бонус.
Люблю себя любой :)

DashaAfrika-Изменение Веса


Подписки

shumilovari
Последнее взвешивание: Потеряно 5,6 кг за Неделю Down
 
Katerina Voytekhova
Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю Down
homedist
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
di.ana333
Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю Down

DashaAfrika- Кулинарная Книга

Калории: 126ккал | Жир: 6,21г | Углев: 14,78г | Белк: 2,85г
Гранола
Завтрак или закуска с низким содержанием сахара, без холестерина.
Калории: 212ккал | Жир: 7,36г | Углев: 35,68г | Белк: 2,48г
Банановые и Виноградные Блины
Веганский, безглютеновый завтрак или закуска.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.