Ола-ла67 - Пользователь

Ола-ла67

Присоединился Апрель 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

59 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

58 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 3 кг

Ола-ла67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	КрисМур
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Ола-ла67- Кулинарная Книга

Калории: 77ккал | Жир: 0,91г | Углев: 14,31г | Белк: 2,68г

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Ола-ла67 Последние Продукты и Упражнения

	Помидоры
	Гречка с Курицей
	Хлеб Бородинский в Нарезке
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Велотренажёр
	Бег - 10 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь