ллевелла - Пользователь

ллевелла

Присоединился Май 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

67,1 кг

Потеряно до сих пор: 0,8 кг

Текущий вес

66,3 кг
Исполнение: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 11,3 кг

ллевелла-Изменение Веса

Калории: 37ккал | Жир: 0,49г | Углев: 4,03г | Белк: 3,75г

Легкие сырники с изюмом.

Калории: 155ккал | Жир: 1,85г | Углев: 11,42г | Белк: 23,40г

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Калории: 199ккал | Жир: 1,86г | Углев: 12,18г | Белк: 32,38г

Вкуснятина курица.

Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Калории: 37ккал | Жир: 0,67г | Углев: 4,45г | Белк: 3,39г

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.