Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена_Дикань
Елена_Дикань
Присоединился Сентябрь 2017
Публикации
20
Подписки
79
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
Текущий вес
59 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
Привет. Меня зовут Лена. Мне 34года.Замужем,сын 10 лет . Всю жизнь проблема с лишним весом. Со школьной скамьи. После родов хорошо похудела( с 80 до 59).Без спорта, просто ограничив потребление пищи. Но счастливая семейная жизнь меня расслабила и я медленно но верно стала набирать свой вес обратно (66.8). Последней каплей стал отказ от курения, когда я начала понимать, что рот у меня постоянно что то жуёт. Я поняла что пришла пора взять себя в руки. И вот я уже в пути к свой цели. Веду активный образ жизни. Соблюдаю КЖБУ. Среднее потребление 1700-1900кк.
Елена_Дикань-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
littlEnergizer-220v
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Alya_Life
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
KseniyaBaeva
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Елена_Дикань Последние Продукты и Упражнения
Хлеб Фирменный
Красный Лук
Помидоры
Приготовление Пищи
Ходьба по Магазинам
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь