Stesunja- Журнал, 09 дек 16

Параметры Пользователя Stesunja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рука 31,5
Шея 32,5
Грудь 101,5
Обхват Грудь 80
Талия 85
Живот 99
Таз 109
Нога 64
Икра 41

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2016:

1568 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 95,40г | Углев: 181,95г. Завтрак: Сыр Российский, Апельсин, Сок Одесский "Персиково-Яблочный", Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Петруха Мякоть Бедра. Ужин: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Банан, Творог Обезжиренный. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stesunja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stesunja- Журнал, 09 дек 16

Оставить свой Комментарий

Stesunja-Изменение Веса