Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stesunja
Журнал
25 май 16
Stesunja- Журнал, 25 май 16
Параметры Пользователя Stesunja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2016:
2095 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 132,72г | Углев: 260,79г.
Завтрак:
Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Масло Подсолнечное, Петрушка, Пекинская Капуста, Моя Славита Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Минскхлебпром Хлеб Черный "Водар" Новый, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная.
Ужин:
Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Знатны Пачастунак Кусарики (Сушки Ахлоридные), Зеленое Яблоко, Банан, Чернослив.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stesunja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю