golovkinastyle- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

2212 ккал

Жир: 101,29г | Белк: 191,60г | Углев: 132,25г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Подлива из куриной печени, 1 Каша гречневая, Яблочное суфле, Вастэко Напиток Гхи Цикорий Растворимый. Обед: Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ваше Здоровье Семя Льна, Вареное Яйцо, 1 Котлеты куриные-свиные рубленные. Ужин: Пятерочка Хлеб Заварной Бездрожжевой, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры, Бескостная голень индейки, Говяжий бульон. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса