favoritejoseph- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя favoritejoseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

2031 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 180,63г | Углев: 201,69г. Завтрак: Оливковое Масло, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан, Самокат Рисовая Мука, Самокат Крупа Манная, Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив. Обед: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Ужин: CMTech Протеин Фисташковое Мороженое , Веселый Молочник Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Exponenta Страчателла-Пломбир. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

favoritejoseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю