aleksandra_aav- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя aleksandra_aav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро! Завтрак по вчерашней схеме: яйцо с икрой, руккола, тосты на гречневом хлебе: масло + козий сыр с трюфелем, печень трески.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

849 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 27,51г | Углев: 30,50г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. Обед: ВкусВилл Печень Трески Натуральная. Ужин: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Сашенька Доброе утро. Шикарный завтрак.У меня вот от еды воротит. Походу опять вхожу в низкоуглеводку после углеводного зажора🙈

05 янв 24 написано членом: coldatovaelena1206

Лена, доброе утро ☀️🤗 Обычно должен возникать углеводный голод при входе в кетоз или резком понижении углей. Я думаю, просто твой организм дал маху на праздники и хочет получить заслуженный отдых. Кушай по голоду. Не хочется, не ешь.

05 янв 24 написано членом: aleksandra_aav

aleksandra_aav Саш у меня углеводный голод был 1 и 2 января я съела столько конфет, пельменей и пирогов это ужас🙈

05 янв 24 написано членом: coldatovaelena1206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandra_aav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandra_aav- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

aleksandra_aav-Изменение Веса