Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kottania
Журнал
12 дек 23
Kottania- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Kottania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
2222 ккал
Жир: 145,35г | Белк: 80,52г | Углев: 153,98г.
Завтрак:
Смешанные Орехи, ВкусВилл Сметана 15%, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Мука Первый Сорт, ВкусВилл Буженина Запеченая, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Эмменталь.
Обед:
Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Мука Первый Сорт, Яйцо Куриное, Эмменталь, ВкусВилл Сосиски Классические с Молоком.
Ужин:
ВкусВилл Пюре из Яблок и Банана, ВкусВилл Пюре из Груши, Банана и Киви, Смешанные Орехи.
Перекус/Другое:
Песочное Печенье, Lotte Choco Pie Banana.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kottania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю