girdyajka- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

706 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 22,35г | Углев: 78,32г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники домашние. Обед: Хлеб Дарницкий, Вермишелевый Суп, Ближние Горки Фрикадельки Свиные. Перекус/Другое: Спрайт Спрайт, Яблочный Сок, Макдоналдс Картошка Фри, Яшкино Ирис Нота Бум, Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом, Белевские Сладости Белевская Пастила, Чай Несладкий, Now Омега-3. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса