Lisichkann- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Lisichkann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

3016 ккал

Жир: 136,97г | Белк: 96,65г | Углев: 349,07г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Яйцо, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Обед: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Сыр Чеддер, Край Каравай Хлеб Тостовый, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Ужин: Додо Пицца Сырная. Перекус/Другое: Магнат Double Солёная Карамель, Магнит Багет с Чесноком , Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisichkann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisichkann- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lisichkann-Изменение Веса