ольга ,- Журнал, 17 авг 15

Параметры Пользователя ольга , | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2015

103 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2015:

1595 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 101,76г | Углев: 176,40г. Завтрак: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви. Обед: Клюквенный Сок, Красная Смородина. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красная Смородина, Свинина Запеченая, Клюквенный Сок. подробнее ...

3650 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга ,-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга ,- Журнал, 17 авг 15

Оставить свой Комментарий

ольга ,-Изменение Веса