Завтрак среды и пошла на беговую дорожку и тренить спину с прессом 👌🏻
|
114 ккал
|
Жир: 2,10г | Белк: 3,90г | Углев: 18,00г.
Завтрак: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. подробнее ...
|
|
Комментария
Привет, Сашулька :) Энергии тебе побольше для наращивания мышц там, где ты хочешь :) У тебя и Беговая дорожка есть? Это так классно, особенно в дождь и снег с холодом!
19 июл 23 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, огромное спасибо! Я очень надеюсь на марафон. Хочется и над животом поработать и ягодицы приподнять.
Беговая дорожка - это лучшее вложение денег за всю мою жизнь. Даже, когда лень бегать, можно просто спокойно походить часик и намотать суточную норму шагов. А уж как она выручает в плохую погоду 👍🏻👍🏻👍🏻
19 июл 23 написано членом: aleksandra_aav
|
Саша,ты мой стимулятор. Я тоже 5 минут побегала на месте :) Хотела держать пульс 125, но скатилась на 145. Ну хоть так.
19 июл 23 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, у меня тоже пульс всегда прилично поднимается при кардио. 🤷♀️
19 июл 23 написано членом: aleksandra_aav
|
Да, беговая дорожка и эллипс это супер вложения. Не пожалела ни на минуту, что купили в свое время. Для мужа лучший это гребной тренажер. Ну, он по полям бегает, так что выбор понятен😉
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
Я могу только мечтать о таком пока что...
19 июл 23 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, правильные мечты всегда сбываются)).
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
Аня, какой молодец твой муж! Моего не заставишь подойти к тренажеру.
19 июл 23 написано членом: aleksandra_aav
|
Лада, соглашусь с Аней, если тебе это действительно нужно, то появится в твоей жизни, необязательно, что ты купишь это сама.
19 июл 23 написано членом: aleksandra_aav
|
Саша, это он так компенсирует свою любовь вкусно поесть и выпить😂 Иначе никак, он пробовал😁
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
Аня, все равно он молодец, некоторые и не компенсируют 🤣🤣🤣
19 июл 23 написано членом: aleksandra_aav
|
Саша, да я согласна, что молодец)). Но он сам до этого решения дошел, что немаловажно. Ну, я тоже внесла свою крошечную лепту😂😂
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
Аня, когда ты уже аккаунт откроешь? Мне так хочется на твои тарелочки смотреть;)
19 июл 23 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, я тебя успокою, у меня нет никаких тарелочек 😂😂
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
Аня, жаль, ты ведь вкусно и разнообразно готовишь, я б любовалась
19 июл 23 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, спасибо, я знаю), но у меня нет такой цели.
19 июл 23 написано членом: AnnaStrocchi
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
aleksandra_aav-Изменение Веса
|