Aleksiа- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Aleksiа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак лепешки творожные с сыром, обед филе бедра индейки на гриле и овощи, перекус нектарины, ужин запеканка творожная с бананом и сгущенкой zero.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1170 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 95,53г | Углев: 86,75г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожно-сырные колечки. Обед: Ашан Бедро Индейки Гриль, Огурец (с Кожурой). Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Запеканка творожная. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Саша супер рацион, впрочем как всегда, тоже хочу бедра индейки ❤доем котлеты, куплю обязательно 😊🙏

26 июн 23 написано членом: KATe_RINa1709

Стараюсь делать разное интересное. Сегодня вот поеду за баночками под десерты, которые с замком-клипсой. Купила семена чиа, хочу сделать с ними, греческим йогуртом, фруктами и конфитюром всякие вкусные завтраки делать

26 июн 23 написано членом: Aleksiа


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksiа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksiа- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Aleksiа-Изменение Веса