girdyajka- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1306 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 66,60г | Углев: 134,94г. Завтрак: Мир Сдобрино Батон Солнечный, Чай Несладкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Банан, Snaq Fabriq Snaqer, Чай Несладкий, Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса