Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна_wolf
Журнал
01 апр 23
Анна_wolf- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Анна_wolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍽️На завтрак: рулетик из лаваша с творогом, грушей с корицей и натуральный йогуртом 🍐🥛…ну и кофе с молоком и сах.замом☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
1213 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 81,47г | Углев: 112,01г.
Завтрак:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лаваш с грушей, корицей и творогом.
Обед:
Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Салат Айсберг, Лимонный Сок, Перепелиное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной.
Ужин:
Магнит Банан с Кожурой.
Перекус/Другое:
Energy Diet Smart Go Фисташка, Лаваш с грушей, корицей и творогом.
подробнее ...
1469 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна_wolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю