helena.elena- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед на 300 ккал, 250 гр броколли, 180 гр филе индейки

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1101 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 85,73г | Углев: 108,19г. Завтрак: Груша, Вареное Яйцо, Варвара Краса Творог 5%, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Обед: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Индейка Тушеная. Ужин: Вареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

77 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса