Горчинка- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя Горчинка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1467 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 113,37г | Углев: 123,47г. Завтрак: Овсяноблин с грушей и камбозолой, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Куриная печень с луком, Увелка Булгур с Киноа. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Горчинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Горчинка- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

Горчинка-Изменение Веса