Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Горчинка
Журнал
29 янв 23
Горчинка- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Горчинка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1293 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 104,87г | Углев: 91,47г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин с грушей и камбозолой.
Обед:
Удое с курицей.
Ужин:
Филе грудки запечённое, Салат Нептун.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Горчинка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю